健康の森公園多目的施設

4月14日から骨盤リンパ体操が開講します。

ストレッチでもヨガでもなくゆっくり動かすだけで体の機能改善！！

「腰痛、肩こり、猫背、O脚、体型の変化」などお悩みがある方は

是非！体験してみてください。

場　　所：健康の森公園多目的施設(2Fスタジオ)

開催日時：毎週月曜日　19：30～20：30

月　　謝：４０００円(月４回)

講　　師：泉　真由美

持ち物　：運動のできる格好、飲み物、タオル、ヨガマット(貸し出し可)

 

お問合せ

健康の森公園多目的施設

TEL：0948-24-2355

休館日：火曜日・年末年始 営業時間：10：00～21：30

 

 

１・２・３月のサービスプログラムのご案内です。

１５分間のストレッチの後に行うサービスプログラムです。

寒くなると筋肉が縮こまってしまいます。

ゆっくりとストレッチをした後に、しっかりと筋トレまでできるメニューとなっています。

是非、一度ご参加ください。

 

好評につきクラスが２クラスになりました！！

クラス時間帯によってはご要望にお応えできない場合もございます。

　毎週木曜日　岡垣サンリーアイ　2階和室

　①18:15～　定員20名（残り僅か）

　➁19:30～　定員20名

早めのお申し込みをオススメします。

毎年大好評の岡垣サンリーアイ　フィットネスジム

『ポイントキャンペーン2024』がスタートします。

◇期間:12月1日(日）から2月28日(金）

◇フィットネスジムご利用１時間⇒1ポイント

◇フィットネスジムご利用２時間⇒2ポイント

◇期間中新規登録⇒2ポイント

３日・１３日・２３日⇒ポイント２倍DAY

只今エントリー受付中！！

たくさんのご参加お待ちしています。

桃園プールでは火曜日～土曜日それぞれの時間帯で成人・学童・幼児の水泳教室を行っております。

無料体験も行っておりますのでぜひご利用ください。

詳細などは　桃園スポーツ施設管理事務所　093-671-3503　まで

なお、５月はゴールデンウイークのため教室をお休みする期間がございますの

で添付のカレンダーをご確認の上ご参加ください。