北九州地区 桃園プールより 1月の教室スケジュール

今年も残すところ1日となりました。

本年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします☺

1月の桃園プールの教室ですが換水清掃のため1月1日から1月17日金曜まで休館日

となります。お間違えのないよう1月18日(土)からのご参加をお待ちしております☺

なお、武道場で開催される機能回復ヨガ、リフレッシュヨガは通常通りの開催となります。

※1月13日月曜の機能回復ヨガは祝日のためお休みとなります

なお、1月25日(土)~1月31日(金)は体験可能日です。

プール教室にご興味のある方はぜひご利用ください。

お問い合わせは…

桃園スポーツ施設管理事務所080-8364-1234までお電話ください。

 

2025年1月 健康の森 運動教室のスケジュールになります。

おすすめ教室もございますので、お気軽にお問い合わせください。
健康の森多目的施設
TEL:0948-24-2355
休館日:火曜日・年末年始
営業時間:10:00~21:30
 
只今、飯塚市やその周辺で運動教室をしていただける講師の方も募集しております。
エアロビクス、ダンス、その他に指導ができる方がいらっしゃいましたら、お電話をお願いいたします。
講師のお問い合わせは、コチラ
       ↓
NPO法人北九州スポーツクラブ連絡会
〒806-0055
北九州市八幡西区幸神1-3-2
☏093-883-8350

新年 健康の森 ヨガ無料体験強化期間のお知らせ

健康の森の年明けの無料体験は5つ!!

ヨガの教室のみの体験になります

複数受けられて構いません

ご自分に合った教室を見つけられませんか?

初心者の方も大歓迎!!

日時 

①ヨガ(金) 1月17日(水) 10:00~11:30

②リラックスヨガ 1月20日(月) 20:00~:21:00

③マインドフルネスヨガ 1月22日(水) 10:30~:11:30

④パワーヨガ 1月23日(月) 19:00~:20:00

②ゆっくりヨガ 1月24日(月) 14:30~:15:30

 

場所 :健康の森公園多目的施設

持ち物:運動の出来る格好、飲み物、タオル

参加費:無料 (初めての方、参加したことある方も無料で受けられます)

健康の森多目的施設
TEL:0948-24-2355
休館日:火曜日・年末年始
営業時間:10:00~21:30

高齢者の運動指導研修会

北九州市では、高齢者などの特性を踏まえたフレイル予防の指導、および継続的な介護予防活動につながるように働きかけができる人材の育成に取り組んでいます。日頃より高齢者の運動指導に携わっている方を対象に、「高齢者の運動指導研修会」を開催いたします。安全でより効果的な指導ができるよう、最新の知識、情報を学んでみませんか。